|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Триптофан — це незамінна амінокислота, широко відома завдяки своїй властивості синтезувати в клітинах головного мозку один з найважливіших для людини нейромедіаторів — гормон серотонін, з якого далі, при певних умовах, синтезується мелатонін.
Серотонін, який ще називають гормоном радості, сміливості, впевненості, позитивно впливає на психіку людини. Він синтезується тільки в денний час під впливом фотонів світла. Вночі, відсутність фотонів світла, що утворився в денний час серотонін перетворюється в мелатонін. Мелатонін — це гормон сну, під впливом якого виникає глибокий і повноцінний сон.
Триптофан є природним релаксантом. Його вживання покращує настрій, знімає відчуття страху і напруження, усуває депресивний стан. Значно знижує шкідливий вплив нікотину. Для правильного метаболізму триптофану необхідний вітамін В6. Краще засвоюється з їжею, що містить вуглеводи.
Спосіб вживання:
Для нормалізації сну: приймати 2 капсули за 40–60 хвилин до сну. Запити солодким напоєм. Для підвищення настрою і усунення почуття неспокою і тривоги: приймати 2 капсули з ранку з їжею. Запити солодким напоєм.
Склад:
Маса нетто 1 капсули: 400 мг + 1,5%
Енергетична і харчова цінність в 100 г:
| Енергетична цінність | 398 ккал / 1691 кДж |
| Білки | 99,6 г |
| Вуглеводи | 0 г |
| Жири | 0 г |
Склад в одній капсулі:
| L-триптофан | 400 мг |
| Вітамін В-6 (Піридоксин HCI) | 1,6 мг |