Витамин B1 - один из восьми витаминов группы B. С момента открытия он получил несколько названий, включая аневрин и, начиная с 2000 года, тиамин. Органическое гетероциклическое соединение, водорастворимый витамин.

Что собой представляет витамин B1 и как он действует?

В основном сосредоточен в скелетных мышцах.Тиамин присутствует в мясе, говядине, свинине, бобовых, дрожжах, цельнозерновых и орехах; однако измельченный рис и зерна содержат небольшое количество витамина B1, поскольку при производстве этих пищевых продуктов тиамин удаляется. Кроме того, некоторые пищевые продукты, такие как чай, кофе, сырая рыба и моллюски, содержат тиаминазы - ферменты, разрушающие тиамин.

Поскольку запасы витамина B1 в организме невелики, он быстро истощается, если его не принимать регулярно.

Во всем мире дефицит тиамина в первую очередь связан с неадекватным потреблением с пищей, особенно с диетами, состоящими в основном из шлифованного риса и зерна. Особые группы лиц, также подверженных риску дефицита тиамина, включают беременных женщин, лиц, которым требуется кормление родителей, лиц, перенесших бариатрическую операцию, лиц с общим плохим питанием и пациентов, получающих хроническую терапию диуретиками, поскольку она увеличивает потери мочи.

Дефицит витамина B1 является причиной развития нервных расстройств, болезни бери-бери и синдрома Корсакова-Вернике.

Основные преимущества витамина B1

Витамин B1 необходим для нормального роста и развития, поддерживает необходимую работу сердца, нервной и пищеварительной систем. Тиамин улучшает метаболизм углеводов, жиров и белков.

Преимущества покупки в интернет-магазине «To be OK»

Купить по самой выгодной в Украине стоимости витамины, можно в магазине красоты и здоровья «To be OK». Ассортимент препаратов позволяет выбрать по необходимым действиям на организм. Удобство выбора и заказ онлайн поможет сэкономить время.

Заказать доставку витаминов в любой уголок Украины можно при помощи опции «В корзину». Если вы хотите получить консультацию по применению препарата, уточнить стоимость или сроки доставки, вы можете обратиться по телефонам, указанным сайте «To be OK».

Квалифицированную консультацию можно получить с помощью онлайн чата в удобное для вас время.