Количество
|
Стоимость
|
||
|
Витамин B – группа из восьми водорастворимых соединений, оказывающих важное воздействие на человеческий организм. К ним относятся В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), B3 (ниацин или никотиновая кислота), B5 (пантенол), B6 (пиридоксин), B7 (биотин), B9 (фолиевая кислота) и В 12 (цианокобаламин). Существуют так называемые витаминоподобные соединения. Они оказывают действие как витамины, но их недостаток не влияет негативно на человеческий организм. К ним относятся В4, В8, В10.
Витамины группы В принимают участие во многих процессах человеческого организма, поэтому их недостаток приводит к существенному нарушению здоровья.
Что собой представляют витамины группы В и как они действую?
Как уже отмечалось, витамины группы В играют важную роль в активной жизнедеятельности человека.
Недостаток витаминов группы В приводит к:
- В1- нарушению деятельности сердечной мышцы;
- В2 – ухудшению зрения, воспалению слизистой в глазах, возникновению трещин и язв;
- В3 – сухости кожи, высыпаниям, боли в конечностях;
- В5 – возникновению депрессий, вялости, усталости;
- В6 – проблемам с кожей, дерматитам, сонливости, раздражительности;
- В9 – диареи, утомляемости, патологиям у беременных;
- В12 – ухудшению зрения, возникновению онкозаболеваний.
Основные преимущества витаминов группы В.
Однако, к сожалению, только сбалансированное питание, не дает необходимое количество витаминов для полноценного баланса. Добавляя к рациону питания препараты, содержащие витамины группы В, мы можем решить ряд вопросов: улучшить работы ЦНС и сердца; противостоять стрессам, депрессиям, эмоциональным нагрузкам; укрепить иммунитет; повысить сопротивляемость вирусам; защитить кишечник.
Важно отметить, что один из витаминов группы, а именно В12, синтезируется только в продуктах животного происхождения, и самостоятельно организмом не вырабатывается.
Поэтому врачи настоятельно рекомендуют витаминные комплексы, содержащие В12, вводить в рацион вегетарианцев.
Преимущества покупки в интернет-магазине «To be ОК».
В интернет-магазине «To be ОК» Вы найдете широкий выбор витаминных комплексов, биоактивных и пищевых добавок, содержащих витамины группы В. Все препараты, представленные у нас, оригинальные, качественные, конкурентные по ценам, известных производителей. Пользуясь телефонами на сайте или онлайн чатом, вы можете быстро оформить заказ, а мы в кратчайшие сроки доставим Вам его удобным способом.
Чтобы мы стали лучше, оставьте, пожалуйста, отзыв.