Wild Rice – вкусный и полезный источник белка и ценных минералов

Белок является одним из самых значимых элементов для человеческого организма, так как выступает в роли строительного материала. В случае возникновения его недостатка нарушается работа большинства внутренних органов, а также ухудшается состояние кожи, волос и ногтей. Одним из источников данного элемента является дикий рис от компании Now Real Foods. Он позволяет обеспечить организм необходимым количеством белка, а также рядом дополнительных микроэлементов.

Что нужно знать о добавке Wild Rice от Now Real Foods

Дикий рис представляет собой одну из разновидностей данной злаковой культуры. Однако в действительности – это особая болотная трава, которая растет исключительно на территории США и Канады. В отличие от традиционного риса данный продукт содержит помимо белка и клетчатки большое количество дополнительных микроэлементов, таких как:

• магний – способствует нормализации работы нервной системы;
• фосфор – оказывает положительное влияние на кости и зубы, а также улучшает работу мозга;
• кальций – повышает прочность костей;
• медь – улучшает качество крови, способствует нормализации обменных процессов, способствует выработке дополнительной энергии;
• железо – обеспечивает доставку кислорода к тканям;
• цинк – улучшает качество кожи, а также укрепляет волосы и ногти.

Помимо ряда полезных свойств черный рис имеет приятный и слегка сладковатый вкус с выраженной ореховой нотой. Благодаря этому свойству данный продукт можно использовать как в качестве каши, так и в роли гарнира. Он может использоваться в сочетании с мясом и рыбой. Также допускается его использование в качестве начинки десертов.

Способ приготовления Wild Rice

Традиционный калифорнийский способ приготовления Wild Rice существенно отличается от приготовления обыкновенного риса. Он подразумевает запаривание продукта в горячей воде. Для этого рис заливают трижды горячей водой в отношении 1/1 и настаивают на протяжении 20-ти минут. Соль добавляют в зависимости от вкусовых предпочтений во время третьего запаривания. После этого блюдо подают с грибами, сливочным маслом, миндалем и луком.

Применение

1. Вскипятите 3 чашки воды.
2. Засыпьте 1 чашку органического дикого риса NOW Real Food.
3. Плотно закройте крышкой и поставьте на малый огонь на 40-45 минут.
4. Снимите крышку и дайте постоять 5 минут.
5. Перемешайте вилкой и наслаждайтесь!

Состав

Органический дикий рис (не ГМО).