Redcone1 Creatine - 300 г креатин моногидрат - одна из наиболее изученных пищевых добавок на рынке. Креатин моногидрат, используемый до и после тренировки, помогает улучшить атлетические способности за счет производства атф, поддерживая и мышечную силу, и мышечную выносливость.

Препарат содержит 5 г моногидрата креатина. Креатин - это молекула, которая естественным образом образуется в мышечных клетках из аминокислот, которые помогают организму вырабатывать АТФ (энергию) для поддержки наращивания мышечной массы и защиты от разрушения мышц после тренировки и для повышения спортивных результатов.

Креатин считается самой широко используемой и популярной добавкой среди спортсменов и бодибилдеров, и не зря. Поскольку креатин увеличивает способность организма производить энергию во время упражнений, было показано, что он может привести к увеличению мышечной массы, силы и восстановления. Креатин - это молекула, которая естественным образом образуется в мышечных клетках из аминокислот, которые помогают Вашему организму вырабатывать АТФ (энергию) для поддержки наращивания мышц, уменьшения разрушения мышц и повышения спортивных результатов.

Креатин - это вещество, которое естественным образом содержится в мышечных клетках и вырабатывается аминокислотами, глицином и аргинином.  Добавляя креатин, Вы увеличиваете запасы фосфокреатина в организме. Эта форма накопленной энергии помогает вашему телу вырабатывать АТФ, высокоэнергетическую молекулу, которая помогает вам лучше работать во время упражнений. Креатин увеличивает способность организма быстро вырабатывать энергию во время подъема тяжестей или упражнений высокой интенсивности. Чем больше энергии, тем выше эффективность упражнений. Как незаменимая добавка как для профессиональных спортсменов, так и для нетренированных людей, было правильно, что Вы включили ее в Вашу подготовку для базовой тренировки.

Рекомендации по приему:

смешайте ​​одну ложку (5g) с 240-300 мл воды или вашего любимого спортивного напитка и немедленно выпейте после тренировки. Для наилучших результатов принимайте до и после тренировки. Потребляйте достаточно большое количество воды, принимая данный продукт.