|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Доказано, что креатин повышает работоспособность при последовательных вспышках кратковременных упражнений высокой интенсивности. Моногидрат креатина Galvanize Nutrition идеально подходит для взрывных тренировок, когда вы пытаетесь тренироваться на максимальном уровне и с максимальной нагрузкой. У него нейтральный вкус, поэтому его можно смешивать с другими спортивными напитками, такими как гейнеры и протеиновые коктейли. Благоприятный эффект достигается при ежедневном приеме не менее 3 г креатина.
Применение: Привычки потребления креатина различаются между двумя периодами. «Период зарядки» рекомендуется для первой недели использования. Во время зарядки рекомендуемое ежедневное потребление рассчитывается следующим образом: разделите свой вес в килограммах на 3, и в соответствии с этим расчетом рекомендуется принимать столько креатина в граммах в день. После этого, в период ожидания, возьмите максимум половину этой суммы на техническое обслуживание. Распределяйте суточную дозу в течение дня, принимайте ее до и после ежедневной тренировки или между приемами пищи. Не принимайте более 10 г за один раз. Смешайте (5 г - совок, заполненный до линии 8,5 мл) креатина в прибл. 500 мл жидкости или, альтернативно, вы можете комбинировать ее с протеином или коктейлем гейнера.
Ингредиенты: Креатин моногидрат.
Предупреждения: Храните в недоступном для детей месте. Этот продукт не является заменителем пищи или заменой. Используйте этот продукт, чтобы дополнить сбалансированное питание.
Используйте не более рекомендуемой дозировки. Может оказать неблагоприятное влияние на активность и внимание у детей.
Аллерген информация: Изготовлено на заводе по переработке молока, яиц, глютена, сои, арахиса, орехов, рыбы и ракообразных.