Витамин В12 Vitamin B12 Swanson 500 мкг 100 капсул

1. Капсулы  - наполненные внутри порошком или жидкостью,  имеют различные виды оболочек, расторимых в желудке:

твердые капсулы (capsules) выполнены из двух половин - корпуса и колпачка, могут быть наполнены сухими твердыми веществами - порошок, гранулы,

полудтвердыми веществами - пасты иил суспензии,  жидкостями - спиртом или маслом;

мягкие желатиновые капсулы (softgel) - цельные капсулы выполненные из желатина с добавлением глицерина или сорбита,  как правило наполнены полутвердыми веществами или жидкостями.

Большой популярностью пользуются капсулы растительного происхождения (vegetable), веганские (vegan) и вегетарианские (vegetarian) виды капсул.

Также доступны капсулы модифицированного выпуска - быстрого (rapid realese) и медленного (slow) высвобождения. 

Для стойких к желудочной кислоте капсул используют кишечно-растворимую оболочку(enteric-coated)

2. Таблетки - самый распространенная форма выпуска,. Благодаря низкой стоимости, производители могут упаковать большее количество ингредиентов в любой размер.

3. Каплеты (caplets)- аналогичны таблетками, но имеют меньшую форму и гладкую поверхность, которая облегчает глотание.

4. Жевательные таблетки (chewable) - в случаях, когда глотание затруднено,  врачи рекомендуют жевательные таблетки,. Чаще всего используются в препаратах для детей.

5. Леденцы  для рассасывания (lozenges) -  удобная форма для легкого приема.

6. Жидкая форма - в виде жидкостей, суспензий и спреев. позволяет добавлять необходимые добавки в разные виды напитков. также доступны в форме капель.

* форму выпуска конкретного препарата необходисо смотреть на фото

Supplement Facts - информация о добавке, препарате

Serving size - количество капсул(таблеток, саше, жевательных таблеток, леденцов и прочее) на 1 прием, таких преимов может быть несколько в течение дня

Servings per container - количество в упаковке

Amount per serving - количество действующего вещества на одну порцию (на  1 таблетку Витамин А - 900 мкг и т.д.)

Suggested Use - рекомендации к применению в сутки

% Daily Value (или % DV) - процентное соотношение содержания элемента внтури капсулы по сравнению с дневной нормой 

Daily Value not established (или значок †) - суточная норма вещества неопределена

RDA (Recommended Daily Allowances) — это средний дневной уровень потребления с пищей, достаточный для удовлетворения потребностей в питательных веществах почти всех (97–98%) здоровых людей определенного пола, возраста, стадии жизни или физиологического состояния (например, беременности или кормления грудью)

USL (Upper Safe Levels) — наивысший уровень потребления питательных веществ, который не представляет риска для здоровья для почти всех (97–98%) здоровых людей