С давних времен медики считали печень «источником жизни». Сегодня специалисты знают о более 500 функциях, которые в организме человека выполняет печень. Она принимает участие в синтезе холестерина, гормонов и желчных кислот, является естественным депо крови, участвует в работе иммунной системы, отвечает за обмен веществ. Одной из важнейших ее функций считается очистка крови. Каждый час через печень проходит до 100 литров крови, из которой должно «удалиться» все, что является вредным для человека.
Из-за внедрения во все сферы жизни человека продукции химической и фармацевтической промышленности, ухудшения экологии, нерационального питания нагрузка на печень, особенно на ее выделительную функцию, значительно увеличилась. Последние 20 лет поражения печени занимают 4 место среди тяжелых заболеваний, опередив туберкулез и ишемическую болезнь сердца.
Факторы, оказывающие негативное влияние на печень
Употребление алкоголя. О вредном воздействии алкоголя на организм в целом, и на печень в частности, написано достаточно много. Однако большинство людей продолжают недооценивать степень этого влияния, рассуждая о качестве продукта и количестве выпитого. Но дело в том, что алкоголь даже самого высокого качества активизирует выработку в печени коллагена, что приводит к замене «дееспособной» ткани печени на «бесполезную» соединительную. Это существенно ухудшает выделительную функцию печени и выведение токсичных веществ из организма.
Риск поражения печени увеличивается при приеме уже 40 г чистого этанола в день, для женщин этот показатель равен 20 г. В медицине существует такой критерий, как «стандартная доза», который характеризует разные напитки по содержанию в них чистого этилового спирта. По рекомендациям ВОЗ «стандартная доза» равна 10 г чистого спирта. Такое его количество содержится в 106 мл сухого вина (12%), 244 мл пива (5,2%), 32 мл крепкого алкоголя (40%). Специалисты рекомендуют, чтобы избежать проблем со здоровьем, не превышать рассчитанные ими нормы потребления. Для здоровых мужчин до 65 лет норма равна 3 стандартным дозам в день или 14 – в неделю. При этом 2 дня в неделю должны быть безалкогольными. Для здоровых женщин – 2 стандартные дозы в день или 7 – в неделю.
Повышает токсическое воздействие алкоголя на печень сочетание его с обильной жирной и копченой пищей, с острыми соусами, с лекарственными препаратами, с курением.
Прием лекарственных препаратов. Токсическое воздействие на печень, вызванное медикаментами, является сегодня очень распространенным. Специалисты говорят о том, что в мире от побочных эффектов приема лекарств постоянно страдает до 1 млн человек. Это происходит, во-первых, потому, что в ряде стран препараты отпускаются в аптеках без рецепта и люди часто занимаются самолечением. Они выбирают себе медикаменты по совету знакомых или ориентируясь на рекламу, не учитывая побочных эффектов препаратов.
Во-вторых, большинство лекарств являются жирорастворимыми, поэтому в их выведении из организма принимает участие печень. В ней препараты превращаются в водорастворимые формы и выводятся из организма с желчью и мочой.
В-третьих, вероятность лекарственного повреждения печени увеличивается у тех, кто страдает несколькими хроническими заболеваниями и вынужден принимать длительное время более 3 – 4 препаратов одновременно.
В-четвертых, токсическое действие препаратов на печень усиливается при их одновременном приеме с алкоголем.
Медики предостерегают от бесконтрольного употребления аспирина, ибупрофена, парацетамола, оральных контрацептивов, препаратов против грибка, анаболических стероидов. Высокую степень токсичности имеют антибиотики, препараты для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, транквилизаторы, противоопухолевые и гормональные средства.
Использование средств бытовой химии. Обсуждая вопрос вредного воздействия бытовой химии на организм человека, чаще всего акцентируют внимание на поражении легких, слизистой носа, кожи, волос и ногтей. Вместе с тем, независимо от того, каким путем попадают токсические вещества в организм человека, «переработку» проходят они в печени и только после этого выводятся их организма.
Стиральные порошки, ароматизированные ополаскиватели для белья, освежители воздуха, средства против плесени, средства для очищения сантехники, окон, мебели и ковров содержат в своем составе хлор, щелочи, фосфаты, поверхностно-активные вещества и химические ингредиенты для создания запахов. Все эти вещества токсичны.
В Норвегии в Бергенском университете провели исследование, в котором приняли участие люди, несколько раз в неделю убиравшие квартиры. Исследователи пришли к очень неожиданным выводам. Оказалось, что прилежные хозяйки на 40% чаще страдают от бронхиальной астмы, а регулярная уборка была приравнена к выкуриванию пачки сигарет в день.
Плохая экология. В последние годы ученые все чаще обращают внимание общественности на влияние загрязненного воздуха на заболевания печени. В исследовании, проведенном под руководством Кечжона Чжана ( Wayne State University), было доказано, что вдыхание воздуха с твердыми частицами РМ2.5 вызывает фиброз печени, который характеризуется отложением белка коллагена. Такой воздух представляет собой смесь выхлопных газов бензиновых и дизельных двигателей, пыли от износа дорожных покрытий, шин и тормозов. Воздух характерен для крупных городов и его вредное влияние усиливается в жаркую погоду.
Резкое снижение веса. С приходом весны многие начинают худеть, намереваясь быстро сбросить вес, «садятся» на низкокалорийные диеты. Если при этом отсутствует достаточная физическая активность, то жиры приходится сжигать печени. Это большая нагрузка, в результате которой часть жира откладывается в печени и приводит к жировому гепатозу. При повторении таких диет может сформироваться холецистит и воспаление желчевыводящих путей.
Профилактика заболеваний печени
В отличие от других органов, печень характеризуется уникальной способностью к самовосстановлению, специалисты используют это ее свойство при профилактике и лечении токсических поражений печени.
Целью профилактических мер является предупреждение интоксикации и повреждения печени. Но поскольку во многих случаях добиться этого практически невозможно, ученые сосредоточили свои усилия на разработке препаратов, способствующих восстановлению печени. Наиболее эффективными среди них считаются современные гепатопротекторы. Это лекарственные средства, которые восстанавливают нормальную работу клеток печени, снимают воспаление, усиливают выделительную функцию и подавляют разрастание соединительной ткани.
Одобрительные отзывы специалистов получили препараты на основе таких аминокислот, как аргинин и бетаин. Хорошо сбалансированным средством по составу и количественному соотношению этих компонентов является БЕТАРГИН. Препарат способствует активизации ферментов детоксикации, восстановлению поврежденных клеток печени, снижению уровня холестерина, улучшению энергоснабжения сердечной мышцы, устранению астенического синдрома при выздоровлении. Клинические испытания показали эффективность препарата при профилактике и лечении токсических повреждений печени.
Наиболее изученными средствами растительного происхождения, которые применяются при поражениях печени, заболеваниях желчного пузыря и отравлениях, являются препараты на основе расторопши пятнистой. Многочисленными клиническими исследованиями доказана их эффективность при гепатитах, циррозе, алкогольном, лекарственном и токсическом поражении печени.
Свойственна гепатопротекторная функция и экстракту артишока. Он является эффективным желчегонным препаратом, повышающим тонус и выделительную функцию желчного пузыря, сильным антиоксидантом, антимикробным средством против патогенных бактерий и грибковой флоры.
Способствуют повышению активности ферментов, участвующих в выделительной функции печени, такие микроэлементы, как кальций, медь, железо, цинк, магний. Необходимы также витамины С, Е и группы В.
|
Не занимайтесь самолечением. Перед приемом препаратов проконсультируйтесь с лечащим врачом.
|
Информация размещена с ознакомительной целью.
Источники:
https://oncohepatology.ru/news/198-kak-zagryaznenie-vozduha-vyzyvaet-bolezni-pecheni/
https://www.umj.com.ua/article/117254/zashhita-pecheni-profilaktika-i-lechenie-dostupnye-kazhdomu
https://urgent.com.ua/ru-issue-article-373
