Вітамін B2 або Рибофлавін, являє собою водорозчинний і термостійкий вітамін, який організм використовує для метаболізму жирів, білків і вуглеводів в глюкозу для отримання енергії.

Що собою являє вітамін B2 і як він діє?

Без достатньої кількості рибофлавіну макроелементи, такі як вуглеводи, жири і білки, не можуть перетравлюватися і підтримувати організм. При здорової травної системи організм може засвоювати більшу частину поживних речовин з раціону, тому важливо отримувати більшу частину рибофлавіну з харчових джерел. Рибофлавін має жовто-зелений флуоресцентний пігмент, через якого сеча стає жовтою, що вказує на те, що організм поглинає рибофлавін. Рибофлавін також допомагає перетворювати триптофан в ніацин, який активує вітамін B6.

Джерелами вітаміну B2 є молочні, зернові продукти, жирна риба, фрукти, темно-зелені овочі також містять в собі високі концентрації рибофлавіну.

Деякими захворюваннями, якими можна керувати за допомогою адекватного рибофлавіну, є анемія, катаракта, мігрень і дисфункція щитовидної залози.

Брак вітаміну B2 характеризується почервонінням і лущенням губ, язик стає сухим, атрофическим, пурпурно-червоним, на обличчі може бути присутнім себорейний дерматит.

Основні переваги вітаміну B2

Крім підвищення енергії, рибофлавін діє як антиоксидант для правильного функціонування імунної системи, здорової шкіри і волосся.

Рибофлавін необхідний для нормального росту і розвитку плода під час вагітності та лактації, фізичної працездатності і розмноження. Також може бути ефективним для профілактики мігрені.

Він також відомий своєю роллю антиоксиданту через його участі в регенерації глутатіону, поглинача вільних радикалів.

Переваги покупки в інтернет-магазині «To be OK»

Купити за найвигіднішою в Україні вартості вітаміни, можна в магазині краси і здоров'я «To be OK». Асортимент препаратів дозволяє вибрати необхідні дії на організм. Зручність вибору і замовлення онлайн допоможе заощадити час.

Замовити доставку вітамінів в будь-який куточок України можна за допомогою опції «В кошик». Якщо ви хочете отримати консультацію щодо застосування препарату, уточнити вартість або терміни доставки, ви можете звернутися за телефонами, вказаними сайті «To be OK».

Кваліфіковану консультацію можна отримати за допомогою онлайн чату в зручний для вас час.