Вітамін B1 - один з восьми вітамінів групи B. З моменту відкриття він отримав кілька назв, включаючи аневрин і, починаючи з 2000 року, тіамін. Органічне гетероциклічна сполука, водорозчинний вітамін.

Що собою являє вітамін B1 і як він діє?

В основному зосереджений в скелетних мишцах. Тіамін присутній в м'ясі, яловичині, свинині, бобових, дріжджах, цільнозернових і горіхах; проте подрібнений рис і зерна містять невелику кількість вітаміну B1, оскільки при виробництві цих харчових продуктів тіамін видаляється. Крім того, деякі харчові продукти, такі як чай, кава, сира риба і молюски, містять тіамінази - ферменти, що руйнують тіамін. Оскільки запаси вітаміну B1 в організмі невеликі, він швидко виснажується, якщо його не приймати регулярно.

У всьому світі дефіцит тіаміну в першу чергу пов'язаний з неадекватним споживанням з їжею, особливо з дієтами, що складаються в основному з шліфованого рису і зерна. Особливі групи осіб, також схильних до ризику дефіциту тіаміну, включають вагітних жінок, осіб, які потребують годування батьків, осіб, які перенесли баріатричні операції, осіб із загальним поганим харчуванням і пацієнтів, які отримують хронічну терапію діуретиками, оскільки вона збільшує втрати сечі.

Дефіцит вітаміну B1 є причиною розвитку нервових розладів, хвороби бери-бери і синдрому Корсакова-Верніке.

Основні переваги вітаміну B1

Вітамін B1 необхідний для нормального росту і розвитку, підтримує необхідну роботу серця, нервової і травної систем. Тіамін покращує метаболізм вуглеводів, жирів і білків.

Переваги покупки в інтернет-магазині «To be ОК»

Купити за найвигіднішою в Україні вартості вітаміни, можна в магазині краси і здоров'я «To be OK». Асортимент препаратів дозволяє вибрати необхідні дії на організм. Зручність вибору і замовлення онлайн допоможе заощадити час.

Замовити доставку вітамінів в будь-який куточок України можна за допомогою опції «В кошик». Якщо ви хочете отримати консультацію щодо застосування препарату, уточнити вартість або терміни доставки, ви можете звернутися за телефонами, вказаними сайті «To be OK».

Кваліфіковану консультацію можна отримати за допомогою онлайн чату в зручний для вас час.