Креатин — відмінне джерело енергії для спортсменів. Він незамінний під час інтенсивних занять спортом. Найбільш популярною формою подібного спортивного харчування є моногідрат. Креатин моногідрат 300 від бренду 10X Nutrition — ефективний продукт, який підвищує витривалість і силу.

Переваги продукту

Креатин належить до хімічних сполук, що синтезуються в організмі завдяки амінокислотам – аргініну, гліцину та метіоніну. Азотовмісна речовина міститься в м’язовій тканині. Саме вона допомагає м’язам вивільняти енергію під час фізичних навантажень. Отже, креатин моногідрат є «пальним» нашого тіла, без якого здійснювати серйозні зусилля просто неможливо.

Бренд 10X Nutrition представляє новий якісний комплекс 100% Creatine monohydrate у формі розчинного порошку.

Серед аналогів він вирізняється своєю унікальною формулою. Кожна мікрочастинка амінокислоти тісно пов’язана з молекулою води. Така форма вважається найбільш доступною, водночас максимально ефективною. Завдяки швидкому засвоєнню результат помітно вже на самому початку курсу.

Продукт має чисельні плюси:

• висока харчова цінність — поживні речовини не розчиняються в рідкому середовищі та надходять у м’язову тканину в первинному вигляді;

• комплексне зміцнення здоров’я — покращується стан серцево-судинної системи, опорно-рухового апарату;

• поступове поліпшення фізичної форми — м’язи ростуть швидше, більш міцними й рельєфними;

• ліпша працездатність — підвищується витривалість, завдяки чому виходить тренуватися довше;

• миттєва результативність — повноцінне відновлення після складних вправ, перенапруження, травм;

• повна безпека — гіпоалергенний склад повністю безпечний для організму;

• хороша вигода — ідеальне співвідношення ціни та якості.

У складі добавки чистий 100-відсотковий креатин – карбонова кислота із вмістом азоту.

Рекомендації щодо застосування

Приймати по 5 грамів раз на день (зранку або після тренування) разом із водою чи іншим напоєм. На мірну ложку суміші необхідно взяти 300 мілілітрів рідини. Можна використовувати в тому числі солодкі соки. Продукт добре поєднується з вуглеводами. Для покращення ефекту під час вживання варто пити не менше 3 літрів води на день. Курс триває 2 місяці, після чого варто зробити перерву на 3-4 тижні. Вживати добавку допустимо як із фазою завантаження, так і без.