Кількість
|
Вартість
|
||
|
Кальцій-магній малат від Thorne - зручний спосіб підтримати здоров'я кісток і м'язів.
Легка у використанні добавка кальцію і магнію знаходиться в оптимально засвоюваній формі, тому мінерали можуть відразу ж почати діяти.
Магній і кальцій працюють разом в м'язових клітинах - магній змушує м'язові волокна розслаблятися, а кальцій змушує їх скорочуватися. А оскільки серце - це м'яз, обидва ці мінералу важливі для підтримки нормального серцевого ритму.
Скільки магнію і кальцію вам потрібно?
Відповідне співвідношення споживання кальцію і магнію варіюється: в деяких наукових публікаціях підтримується співвідношення 2: 1 (в два рази більше кальцію, ніж у магнії), а інші експерти рекомендують співвідношення 1: 1. Малат кальцію і магнію Thorne забезпечує співвідношення 1: 1.
Чому важливий кальцій?
Дослідження кальцію і кісткової маси показують, що щоденний прийом добре засвоюваній форми кальцію сприяє збільшенню кісткової маси у підлітків, молодих людей, літніх чоловіків і жінок в постменопаузі.
Чому важливий магній?
- Магній має вирішальне значення для правильного функціонування організму, оскільки він бере участь більш ніж в 600 ферментативних реакціях організму.
- Магній необхідний для підтримки здоров'я серця і кровоносних судин, здоров'я мозку, кісток, м'язів і легких, а також для підтримки нормального рівня цукру в крові.
- Магній розслабляє гладкі і скелетні м'язи.
- Магній і ферменти є необхідними кофакторами для виробництва клітинної енергії.